Paso 1: Lee atentamente las tres Crudas verdades sobre tu cuerpo
- Primero: Tu tiempo es limitado e implacable y, evidentemente, el de tu cuerpo es el mismo. No puedes frenar el envejecimiento de ninguna de las maneras y tus células mueren constantemente. Una cosa es cuidarlo para que nos acompañe en nuestro trayecto y otra perder gran parte de ese tiempo en intentar frenar lo inevitable.
- Segundo: La belleza no es sólo un físico, radica en tu actitud frente a la vida y a los demás. Tener un buen cuerpo no te hace el alma de la fiesta. Si no lo tienes deberías fomentar otras cualidades que te hagan auténtica. La confianza en tí misma es la clave. ESA es la belleza que proyectas.
- Tercero: Lo que tú ves en el espejo NO es lo mismo que vemos los demás. Nosotros no hilamos tan fino, NO apreciamos una diferencia de una talla o si pesas 2 ó 3 kilos más en tu báscula, o si te has pegado la comilona del siglo. Y además NO nos importa. Nosotros te apreciamos por lo que eres como persona.
Paso 2: Diferencias entre las chicas
Podemos encontrar miles de diferencias entre ellas, y no sólo físicas.
¿Por qué somos tan esclavas de las dietas o el gym? ¿Es una cuestión personal o social?
Hacer de nuestro cuerpo un medio de transporte sano y mejorado sin tanto esfuerzo es nuestro objetivo. Si opinas lo mismo y no sabes cómo hacerlo pulsa el botón de abajo y conoce nuestro programa NM (Necesita Mejorar).
Veremos si podemos ayudarte a verte bien y reforzar tu confianza. Trabajamos para tí, no para la opinión de los demás.
